Manuele therapie
Wat?
Manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie die zich richt op het bewegingsapparaat, met extra aandacht voor de wervelkolom. Het lichaam wordt gezien als één geheel. Er wordt dus verder gekeken dan de plek waar je pijn voelt, om de onderliggende oorzaak van de klachten te vinden.
Door middel van verschillende tests – voor je gewrichten, spieren en coördinatie – krijg ik een duidelijk beeld van jouw specifieke klachten. Er worden verbanden gelegd tussen verschillende delen van je lichaam om je gewrichten en spieren weer in balans te brengen.
De behandeling zelf bestaat uit een breed scala aan "hands-on" technieken
Deze technieken worden gebruikt om de beweeglijkheid van je gewrichten te verbeteren en blokkades op te heffen die de oorzaak kunnen zijn van spierspanningen of hoofdpijn.
Na de manuele behandeling: stabiliteit en advies
Nadat je manueel behandeld bent, is het belangrijk om te starten met stabiliteitstraining en oefentherapie. Dit helpt om de positieve effecten van de behandeling te behouden en verder uit te bouwen. Je krijgt praktische adviezen voor je dagelijkse bezigheden, je werk en je houding. Zo kun je maximaal profiteren van de behandeling en toekomstige klachten voorkomen.
Dit is mijn eerste keer